焦虑症考虑可能与性格,生活的压力等有关的,关键是要注意保持心态的平和的。注意随时调整心态的,当你感觉自己焦虑时应该想我急有用吗,如果没有用的话为什么不放松心态呢,因此关键是心态的调整的,一般不会影响寿命的,但是会影响生命的质量的。