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患者提问

请问长期不吃油有什么影响?

我是一名自行车运动员,为了减脂,增肌,降低体脂肪。每天大强度训练,但是一直都不吃油,已经半年了,平时肉、菜,都是水煮,也只吃瘦肉,基本上长期累月都不吃油的东西,平时吃米饭、瘦牛肉、鸡蛋、面条、馒头、蔬菜,全部东西都是煮
提问时间:2020-03-22 21:26
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