问题分析:根据你描述的情况,你这个情况,可能是因为你受凉,饮食不当,吃生凉食物,或者是生活不规律造成的这个情况,如果不影响饮食的情况,可以通过锻炼,饮食调整进行治疗意见建议:建议你应该是注意适当进行体育锻炼,避免受凉,热敷腹部,多喝水,清淡饮食,少吃多餐,细嚼慢咽,吃易消化,不吃生凉,刺激性食物,可以 不要服药治疗