晚上经常失眠怎么办

脑血管痉挛是指由各种原因，使供应脑部的动脉血管壁受到刺激，引起致血管痉挛，使脑血流量减少，而出现短暂性脑缺血发作。建议多食新鲜蔬菜水果，少食油腻食品。推荐饮用红葡萄酒（50～100mml）和绿茶，食用黄色食品（如胡萝卜、红薯、玉米、西红柿等）黑木耳和燕麦片。由于常年服用药物，很多脑血管痉挛患者已经产生耐药性，有的甚至会因为药物的伤害而引发肝肾的衰竭和其他病症外的身体伤害。这样不仅达不到治愈的作用，反而加重了病情。所以最好的治疗方法是，避开西药的副作用，而疗效又比中药快。这样一种疗法要属生物调理的“微络康”了。微络康既非中药又非西药，其生物活性成分是目前世界上已知物质中活性最高的抗凝溶栓天然组合，能解决长期药物产生的副作用和耐药问题，降低人体损害，使人体自身应有的平衡调节能力得到恢复，减少药物依赖，快速达到治疗效果无副作用。