带隐形眼镜要十分注重卫生习惯,每天佩戴隐形眼镜最好不要超过十个小时,脱戴眼镜时一定要清洗自己的双手,需要注意的是睡觉的时候一定不能佩戴隐形眼镜,因为长时间闭上眼睛会给细菌滋生提供一个非常有利的环境,从而危害眼睛,而眼珠周围变灰红血丝是因为你长期佩戴隐形眼镜导致的角膜边缘血管新生,建议减少佩戴隐形眼镜,或者用框架眼镜代替,注意卫生习惯,才可以预防眼疾的发生。