月经期间是可以饮用冰糖红枣糖水的,但是必须哟是温润的,具有暖宫、益气补血的作用。同时还可以改善睡觉的质量、增强人体免疫力、抗癌等等作用。
月经期间要注意保持足够的休息时间,不宜熬夜,注意劳逸结合。同时做好保暖的工作。