经常上火一般是饮食不好,睡眠不好,经常进食辛辣食物以后出现的阴虚火旺导致口干舌燥,头部不适,口服滋阴清热的药物治疗,调理饮食可以恢复正常的。
多喝开水,不要吃辛辣食物,忌酒,不要熬夜,多吃稀饭,米粥,口服知柏地黄丸,一清颗粒治疗,可以经常喝西洋参茶。