晚上睡不着觉，白天6点后差不多就很好入睡

这不是精神分裂症，但不能被判断为强迫思维。强迫思维的特点是你自己知道，不需要思考，但是你仍然不能控制反复思考一件事，所以你不能把它判断为强迫思维。失控的妄想症在一些紧张的情况下或神经衰弱中很常见，需要心理部门明确诊断。

对于焦虑症,谷维素配搭维生素b1一起吃对于焦虑症是有一定疗效,。饮食相当重要,避免可乐,油炸食物,垃圾食物,糖,白麦粉制品,洋芋片等易刺激身体的食品.饮食需合50％-75％的生菜.三周内勿食乳品,之后,*续加入饮食中,并观察是否有什么不适症状。

你好，失眠的情况，多是情绪问题，体质下降，缺乏锻炼引起的症状，建议你最好平时如果有心事，多与他人沟通，不要自己闷在自己心里。如果失眠症状严重，建议你可以服用点中药，如柏子养心丸、安神补脑液等中成药。应该有效果的

你好、用黄连适量、将其捣碎、再将黄连沫与鸡蛋黄混合然后将其制成膏药、并在睡前贴于膻中穴处、每晚换一次药、对于失眠治疗效果较好还用镇心安神的磁石、清热的菊花、黄芩、以及宁心安神的夜交藤适量、再以这些药物泡脚、一边泡脚一边按摩脚心处、泡大概20分钟左右为好、待身体有微汗后再上床睡觉、这可以帮助睡眠、提高睡眠的质量

你好，根据你的情况，从中医角度看，符合不寐的诊断，一般由于心肾不交，水火不相交引起的，治疗一般都不补肾水降心火治疗，多点锻炼身体对睡眠也是有帮助的。你好，根据情况，建议天王补心丹加减治疗，多注意锻炼。

轻微的抑郁症建议吃一些疏肝解郁的中药来调理会比较好的，这段时间应该积极增加户外活动来缓解运动量，多吃清淡易消化的食物，积极加强营养多观察一段时间会有一定的帮助的。

你好，抑郁症与一般的“不高兴”有着本质区别，根本不能混为一谈，它有明显的特征，综合起来有三大主要症状，就是情绪低落、思维迟缓和运动抑制（主要表现为运动机制受限）抑郁症患者应最少包括其中两项。

你好，根据你描述的情况一般考虑盗汗有可能是肾阴虚造成，可用六味地黄丸加减方来改善，并多食一些养阴清热的新鲜蔬菜，多锻炼身体，密切观察祝健康。

你好，脾气暴躁与躁狂不一样，脾气暴躁主要表现一个人性格，可能是正常的，无需治疗；躁狂状态属于异常的精神状态，需要进行诊治。当然，躁狂患者会表现出脾气暴躁这一特点。建议三甲综合医院或精神专业医院进行就诊，严格遵医嘱服药，祝健康快乐

你好！请问你这样有多久了呢？平时压力大不大？建议服用改善睡眠药物如舒乐安定等，注意劳逸结合！