骑车摔伤了腰后非常疼

病情分析：
腰痛是以腰部一侧或两侧疼痛为主要症状的一种病证。一般情况的肾脏疾病、风湿病、腰肌劳损、脊椎及脊髓疾病都可以引起腰痛。
指导意见：
可能就是疲劳引起的，建议您还是在患处外敷活血止痛的膏药，内服活血化瘀的药物，常用的有：舒筋活络健腰丸、壮腰补肾丸，再配合理疗，如按摩或牵引等综合治疗，祝您早日康复！

看了你的描述还是血气不和引起的，骨折恢复缓慢，还需要注意抬高患肢，患肢低下放置个枕头,高于心脏方便血液的回流,利于骨痂形成,不要用患肢下床负重活动,可以在床上活动患肢的各个关节及脚趾弯曲锻炼,以免引起肌肉萎缩及关节粘连.恢复期间可以配合服用补气补血，滋补肝肾，接骨续筋，通经络方面的接骨中药治疗，通过肝肾的补养是你骨髓筋气血等各方面得到调节，促进你补骨物质的吸收及骨细胞的生长，帮助你骨折恢复的快些。

病情分析：
考虑缺钙引起的，补钙的话，多吃大豆，每天喝豆浆，饭后去晒晒太阳有助于钙的吸收
指导意见：多吃酸性食物。
指导意见：
因钙易溶于酸性溶液，在碱性环境则形成难溶的钙盐。故多吃酸水果，氨基酸等。能促进钙的吸收。

你好；目前方法很多，如推拿、按摩、针灸、牵引、椎管注射、内服外用药物等，建议在医生指导下综合治疗
以上是对“小腿骨刺疼痛并有化脓小包怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你好亲，根据你的描述，出现这种情况考虑是腰椎滑脱引起的症状。
指导意见：
建议吃中药进行调理。并且采用中医的针灸推拿按摩等理疗来缓解症状为好，注意休息，祝健康。
以上是对“腰椎滑脱。狭窄。腿疼。脚麻”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你好，你属于局部外伤造成的上述症状，建议积极的盐水清洗然后碘伏消毒局部涂抹百多邦软膏，同时口服阿莫西林、维生素c、蒲地蓝消炎片一块治疗很快就会好转的。
指导意见：
期间注意局部避免着水，保持清洁干燥，必要的时候到医院处理包扎。

病情分析：
从上述资料来看患者膝盖受伤后交叉韧带断裂。
指导意见：
从资料来看患者现在并无疼痛等其他不适，建议复查核磁共振，以排除自行恢复的可能。

病情分析：
你好，欢迎你来咨询，请问你要咨询的是上午10点左右下楼崴脚，脚脖子有点肿，对不对。
指导意见：
现在崴脚还不到24小时，可以对局部冷敷，以减轻水肿，崴脚超过24小时后，可以热敷局部，以促进局部水肿的消失。
以上是对“今天上午十点左右下楼脚崴了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
肿胀淤血主要是软组织损伤导致的，一般1-2周可以消退
指导意见：
24小时内建议冰敷，24小时候热敷有助于祛瘀，可以使用三七以及云南白药活血化瘀
以上是对“膝盖轻微骨裂”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

1、首先抬头望天，维持数秒，恢复正位，然后低头看地，维持数秒，再恢复正位，做此动作时上身腰部不动，动作宜缓慢轻柔，尽量曲伸到位，抬头时吸气，低头时呼气。
2、先将头颈向左侧弯，维持数秒，恢复正位，然后将头项向右侧弯，维持数秒，恢复到正位，尽量幅度要大，侧弯时吸气，还原时呼气。
3、先将头颈向右后转，眼看右后方，恢复的正位，然后将头颈向左后转，眼看左后方，再恢复到正位，动作易缓慢轻柔，幅度宜大，同时转动时吸气，还原时呼气。
4、先将头颈尽量前伸，半低头，然后头颈依次向左右各旋转一次，眼看前下方似向海底窥探一般，恢复到正位，同时向外旋转时吸气，恢复时呼气。