请问我的情况是神经官能症么

你好，奥氮平是属于常用的抗精神分裂症的用药，长期服用虽然是有一定的不良反应，但是治疗作用还是大于它的不良反应的，患有精神分裂症是需要在医生的指导下给予抗精神病药物控制症状的。,人的寿命受多种因素的影响，包括生活习惯，饮食习惯，情绪状况以及天灾人祸等等，所以可根据医生医嘱按时服用药物，没有必要纠结于药物对于寿命的影响。所以养成良好的作息习惯，均衡营养，适当锻炼，增强体质即可。

这个是缺锌的原因，就是注意力不集中，控制力差，多动，头发黄，厌食挑食，记忆力不好等。,建议可以补锌治疗，可以吃葡萄糖酸锌口服液，多吃含锌高的食物，如鱼，肝，蛋，海鲜，家禽等。

你好，保持定时进餐和睡眠的习惯，为保持你生物钟的同步性，不论睡得多长或者是多短，请你每日于同一时间起床。尽量遵守睡眠时间。若你周五与周六晚至次日凌晨才睡觉，星期一早早上床，极力入睡却无能为力。当旅行或者工作打破日常生活的规律时，你应尽量保持定时进餐与睡眠的习惯。

首先你应该告诉下你现在吃的哪些抗抑郁的药物啊,一般一起吃没有影响的，但同时吃铁剂和钙剂的话会影响他们的吸收的

你好，植物神经紊乱主要由于心理因素引起，是可以导致抑郁症的。,建议：平时应保持良好的心态，适当的体育锻炼，多做户外活动，避免不良情绪的影响，建立广泛的兴趣爱好。医生询问

抑郁性神经症是一种以持久的心境低落为主要临床病状的神经症.常伴有焦虑,身体不适和睡眠障碍.临床表现主要是兴趣减少,很少能从消遣娱乐中体验到乐趣,希望减少,感到前途黑暗,又试图努力却没有勇气付诸实际行动,因而感到失望和无助,精力减少,全身无力,不能警醒复杂的脑力思考,力不从心,常自卑,自责,后悔,内疚. 其实每个人都有心情低落的时候,努力调整下自己的状态很快就能恢复的.试着培养一种新的兴趣爱好,思考人生找寻新的比较符合实际的目标就行了。

安利纽崔莱钙镁片钙含量是216.7mg，镁含量是108.3mg，因为钙镁比例是2:1，所以利于吸收，不会结石。由于钙是天然的镇静剂，所以有助于睡眠，所以睡前喝牛奶有助睡眠也是因为牛奶中含钙的原因。至于你最近膝盖痛，你可以回忆一下最近是否运动比较多，或者磕碰到了，或者一些其它的原因，因为钙不会让膝盖痛的

你好，根据你的描述，也可以让孩子吃一些养奶粉，改善睡眠，但是主要还是要知道孩子失眠的原因是否是由于压力过大，还是说有别的事情引起的,建议每天试用放松训练法：舒适地坐在椅子上或躺在床上，向身体的各个部位传递休息的信息，告诉自己要放松的具体每个部位。从左脚开始，使腿部肌肉绷紧两秒钟，然后慢慢松弛，同时暗示它休息，然后，从右脚到躯干，再从左右手放松到躯干。这时，再从躯干到颈部、头部、脸部全部放松。只需短短的几分钟，你就能进入轻松、平和的状态。这样也许对你有帮助。

这种情况可在医生的指导下，使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好,平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜即可，另外，临睡前喝点热牛奶

您好，失眠的话，建议用氯硝西泮，这是一种西药，效果很好的，还有阿普唑仑也可以,建议你看看电影放放松，有条件去打打沙袋，睡前喝杯牛奶，还有约朋友宣泄一下自己。祝健康