问题分析:这是肩周的肌肉损伤,不是肩周炎,年龄不到,一般是40-50岁左右发病,现在是急性的损伤,和劳累,工作或是学习习惯有关。
意见建议:尽量多伸懒腰,多抬头,预防肩周炎的发生,对颈椎病的形成也有预防作用。可以毛巾热敷。加强身体锻炼,休息几天就好了。