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医生回答
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足跟一侧或两侧疼痛，不红不肿，行走不便．又称脚跟痛．是由于足跟的骨质，关节，滑囊，筋膜等处蹭引起的疾病．常见的为跖筋膜炎，往往发生在久立或行走工作者，长期，慢性轻伤引起，表现为跖筋膜纤维断裂及修复过程，在跟骨下方偏内侧的筋膜附丽处骨质增生及压痛，侧位X射线片显示跟骨骨刺．但是有骨刺不一定有足跟痛，跖筋膜炎不一定有骨刺．足跟痛是中老年人的一种常见病，尤以女性为多见．中医学认为，足跟痛多属肝肾阴虚，痰湿，血热等因所致．肝主筋，肾主骨，肝肾亏虚，筋骨失养，复感风寒湿邪或慢性劳损便导致经络瘀滞，气血运行受阻，使筋骨肌肉失养而发病．。
1，理疗．
2，口服非甾体类抗炎镇痛药物治疗；压痛点注射腊酸强的松龙，每周一次，往往2～3次治愈．跟后滑囊炎常发生在跟腱与皮肤之间，摩擦损伤引起，表现囊内积液，肿胀压痛．避免摩擦及囊内注射醋酸强的松龙有效．
3，局部封闭治疗．
4，矫正鞋垫缓解跖腱膜张力，减轻刺激，缓解疼痛；跟垫痛常见于老年人，跟垫弹力下降，整个足跟下方都有压痛．海绵跟垫及封闭疗法有效．
5，久治无效的足跟痛可行跟骨砧孔减压术．跟骨骨骺骨软骨病发生于9岁左右的男孩，跟腱用力时疼痛及局部压痛．骨骺愈合后，症状自愈．距骨下关节炎常发生于跟骨骨折后，如保守治疗无效，应行跟距关节融合术．祝您早日康复!
