经常手脚冰凉是因为肾阳所致;由于肾阳虚不能够温煦和儒养四肢,而出现手脚冰凉。可以通过中药或者中成药进行调理,常用的中成药有右归丸、金匮肾气丸等;
常用的中药有菟丝子、锁阳、淫羊藿、杜仲等。另外饮食上不要吃生冷的食物;多吃一些羊肉、韭菜、狗肉等食物。生活上注意保暖、按时休息。