病情分析: 晚上睡觉感觉脚特别凉,像由凉风,这与天气有关也与你体质有关。意见建议:多做手,脚部按摩,促进血液循环 ,适当多吃些羊肉、鹌鹑、海带、紫菜、动物肝、胡萝卜、桂圆、芝麻、葵花籽及辛辣之物,体质虚弱的喝些鸡汤, 仍要坚持适当运动 。