问题分析:这两个药药性比较平和,属于药食同用的物质,一般不会引起你说的情况,如果出现说明你应该不属于肾阴虚却用量过大意见建议:如果只是保健并没有临床症状建议减量试试,另外平时要保证充足睡眠。
或者停药观察,如果用量并不大,看是否是其他原因引起的。