您好,你这是因为肾阳虚,阳虚温煦无力,气血循环缓慢,容易出现气滞血瘀,从而畏寒肢冷,易感冒,脚底气血循环更差所以症状更重。
指导意见您好,最好服用一些温经散寒,活血化瘀的中药,例如金匮肾气丸,右归丸等。还有坚持用热水泡脚温经散寒,促进血液循环。
平时适度运动和俺们脚底促进血液回流。注意保暖,避风寒。