糖尿病吃什么蔬菜降血糖

少量喝水不影响空腹血糖值。测定空腹血糖要求患者绝对空腹八小时以上，前一天晚上十点后不吃不喝，直到早晨6-7点抽血化验。因为吃药或别的情况喝少量水对血糖结果没有太大影响；但大量喝水可能对血液有一定的稀释作用，对测定结果产生一定偏差，但不会太明显，基本在误差允许范围内。 需要空腹抽血要尽可能保证绝对空腹，才能保证血糖测定值的准确性。

糖尿病人不能吃的食物有： 1、糖类和含糖量高的食物：如红糖、白糖、蜂蜜、甘蔗及各种甜食。 2、升糖指数高的食物：有胡萝卜、南瓜、红枣、菠萝、荔枝、桂圆、薯条、爆米花、油条等。 3、动物脂肪和动物内脏：如蛋黄、动物脑、肝、肺等。 4、啤酒和含糖饮料：糖尿病患者不可以饮酒，尤其是白酒，属于高热量饮品。出现不适请及时就医。

糖尿病患者可以吃茄子。茄子的含糖量很低，是适合糖尿病病人吃的蔬菜。茄子含有丰富的维生素，有利于患者补充营养。茄子的表皮还有一些花青素，对于抗氧化效果非常好。茄子还含有膳食纤维，对于胃肠道不适的糖尿病患者有一定的辅助治疗作用。食物只能增益，没有治疗作用。出现不适请及时就医。

甲状腺要看内分泌科，有些医院普通外科和甲乳外科也可以看甲状腺功能。医生会建议做甲状腺相关检查，包括甲状腺彩超和甲状腺功能检查，通过彩超确定甲状腺的外形、密度、是否有增生和结节，判断甲状腺是否处于健康状态。

高血糖一日三餐可以大体把握原则，每一餐饭都包括主要的几类食物。主食量要根据身高和体重计算，大约一两到二两之间。副食吃青菜，绿色的青菜是最好的，含的热量是比较低，对血糖影响不大。肉类和蛋白类包括瘦肉、鸡蛋、牛奶等，每餐饭可以选择其中的一种。 喝的汤水，不要选择特别浓的粥或含有淀粉的菜汤，对血糖控制是不利的。患者应定期监测血糖，出现异常及时就医治疗。

糖尿病患者可以吃以下食物降血糖： 1、小扁豆：含有丰富的可溶性纤维素，有降糖、甘油三酯和有害胆固醇的作用。 2、薏苡仁：性味甘淡微寒，是补肺健脾、利尿除湿的食物，有降低血糖的作用，适用于肥胖型糖尿病伴有高血压者。 3、芹菜：有降血糖、降血脂、降血压作用。糖尿病合并高血压的病人可以长期食用。 4、南瓜：南瓜含有抑制葡萄糖吸收的果糖，能与体内多余的胆固醇结合，防止胆固醇过高、预防动脉硬化。食物只能增益，没有治疗作用。出现不适请及时就医。

每天吃苹果不会引起糖摄入超标。苹果并不是高升糖指数的水果，升糖指数很低，糖尿病患者可以放心吃苹果。苹果含有的维生素和苹果酸有助于血管疾病，可预防心血管疾病的发生，在稳定血糖方面有很好的作用。 经常吃苹果还可以消除身体的疲劳感，苹果的抗氧化物质也能够抗衰老，提高自身的免疫力。食物只能增益，没有治疗作用。出现不适请及时就医。

脚后跟干裂可能是糖尿病引起的。糖尿病患者末梢循环不好，神经、血管的营养较差，皮肤会出现干燥、皲裂。如果血糖控制理想，糖尿病患者的末梢神经病变症状较轻；糖尿病患者脚干裂后会出现小伤口，泡脚容易合并感染。 但引起脚后跟干裂的原因有很多，常见真菌感染或干性脚，与自身体质有关。建议患者及时就医，完善相关检查，明确病因，对症治疗。

糖尿病严重时会出现以下症状： 1、糖尿病肾病：严重患者会出现尿毒症，需通过透析或肾移植治疗。 2、糖尿病视网膜病变：导致患者视力急剧下降甚至失明。 3、糖尿病神经病变：患者失去感觉、剧烈疼痛、尿失禁、尿潴留等。 4、糖尿病大血管病变：包括糖尿病足，严重时会导致截肢、致残，也可造成冠心病、脑卒中等，导致患者肢体瘫痪，生活质量严重下降。出现不适请及时就医治疗，以免延误病情。

甲状腺结节患者吃以下食物对病情有好处： 1、冬瓜：冬瓜有很强的排毒功效，能够清除体内的毒物，使结节逐渐减小。 2、燕麦片：燕麦片含有多种膳食纤维素，能够提高身体的肠胃功能，提升肠胃肠蠕动，能够改进甲状腺结节，推动內部毒物的排出。 3、黄瓜：黄瓜富含多种维生素C和微量元素，能够软坚散结、改进肝火旺，对甲状腺结节的清除比较有效。食物只能增益，没有治疗作用。出现不适请及时就医。