你好;根据你的情况考虑可能是胃炎的症状,建议一,少吃多餐,避免过饱或过饥.如果吃得过饱,就会使胃窦部过度扩张,胃酸增强,加重病情;反之也是一样,二,吃易消化的,含足够的热量,蛋白质和维生素的食物,要是情况验证还是建议你到医院做检查对症治疗。