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患者提问
便秘银耳莲子有用吗?
最近一段时间老是便秘,好一段时间就又不行了。之前经常吃香蕉,可是香蕉是凉性的,我胃不好,就想少吃。便秘吃银耳莲子有用吗?
提问时间:2020-02-02 04:06
答
医生回答
韩晓
主治医师
三甲
山东第一医科大学附属肿瘤医院
消化内科
银耳含有较多的胶质,具有滋阴润肠的功效,吃银耳莲子的确有很强的润滑功能,经常食用,可将体内的毒素大量的带出体外,有利于通便,减少便秘。
银耳莲子对老年人便秘最有效。
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