指导意见:你好,看你的描述,你的体重是偏轻。1米75体重应该在65公斤比较合适,增加体重没有别的办法,就是加强营养,平时吃饭,多吃蛋白质类的食品,运动还是要运动的,如果做体力活动,平时要加餐。
希望我的回答能帮到你。谢谢!