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患者提问
早上喝牛奶晚饭喝豆浆对身体好吗
最近迷上了养生,所以想把自己身体培养好一点,打算每天早上喝牛奶,晚饭后喝杯豆浆,自己在家做的豆浆,这样对身体有好处吗?
提问时间:2020-06-14 21:35
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
指导意见:牛奶和豆浆都含有丰富的蛋白质,能满足人体的很多需要,是很好的食物,对身体健康有好处。
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