问题分析:你好,根据你的询问查血糖,头天晚上8点以后不吃东西就行,第二天早上不吃饭不喝水去化验血糖。意见建议:建议,生活规律,按时作息,避免情绪紧张焦虑,保持好的心态。
饮食清淡无刺激,不吃辛辣性食物,每天适当运动增加体质。