脚背软组织损伤，不疼就是一直脚背肿

当外伤导致的鼻骨骨折可以出现鼻腔疼痛、流血、鼻塞、局部肿胀不适等症状，一般经过复位后是可以自行愈合的，但是容易合并鼻中隔偏曲等。意建议。你注意休息，避免鼻腔再次受伤，定期去医院复查，可以口服一些活血止痛胶囊和伤科接骨片这样有利于消肿，注意要多吃水果和蔬菜。

对于先天性髋关节发育不良的孩子,根据年龄不同,采用的治疗手法也不同,现在可以用矫正器械治疗一段时间,但要及时观察病情的变化。

髌骨骨折需要根据骨折的类型决定是否手术治疗。对于髌骨的粉碎性骨折，需要及时的进行手术治疗，恢复骨折的解剖状态。对于摔倒之后而导致左侧的髌骨骨折，但是如果没有移位可以不用手术，但是还要看一下是否有周围的交叉韧带和半月板损伤，如果单纯的骨折，主要是可以通过石膏固定，如果合并有交叉韧带和半月板的严重损伤，就需要通过手术治疗的，在恢复的过程中，要多吃蹄筋类的食物，多喝骨头汤。

髌骨软骨软化症是髌骨软骨面因慢性损伤后，软骨肿胀、龟裂、破碎、侵蚀、髌骨软化症脱落，最后与之相对的股骨髁软骨也发生相同病理改变，而形成髌股关节的骨关节病。1、出现症状后，首先制动膝关节12周，同时进行股四头肌抗阻力锻炼，以增加膝关节稳定性2、肿胀、疼痛突然加剧时，应行冷敷，48小时后改用湿热敷和理疗3、抗炎药中氨糖美辛含氨基葡萄糖、有助于软骨中蛋白粘多糖的合成，口服0.20.4g，每日二次，既可止痛，又有利于软骨修复。

椎病在生活中很常见，患病的人很多，颈椎病只要治疗的及时就可以治好。但是在治疗上一定要重视治疗的方法，如果方法不对，也是会加重病情的。一般的颈椎病都会采用激光针刀松解术进行治疗。该技术不仅有效地避免了开放性手术难恢复，保守治疗的易复发难题，可以达到治疗效果好，且无毒副作用，深受医患双方欢迎。先进的技术，独特的治疗优势，必将成为颈椎病患者恢复健康的最佳途径。

您好，像您说的这种情况，这要根据您的身体情况决定，如果病情及损害的情况较严重的话可能就难以治愈了，而且手术的预后也不一定很好，建议您还是先去医院做个检查，然后根据您的情况进行治疗，指导意见希望我的回答能够帮助您，最后，祝您健康快乐！

半月板损伤的早期，伤肢应休息，抬高，外敷中草药接骨散消除肿胀，疼痛。指导意见你可以试试简单的物理疗法食用盐一斤炒热炒干，加入姜丝50克，用棉布包好，热熨患部，会有不错的效果。另一种办法是用热淡盐水泡患部，浸泡20分钟，有利于消除组织细胞的电位问题。症状减轻后，尽早活动，锻炼股四头肌，恢复膝关节功能。反复复发的手术治疗。

从症状上来讲颈肩背筋膜炎不会引起头痛头晕的,我建议你做个脑血流或者是颈动脉彩超看看有没有血管的狭窄,只有脑组织缺血缺氧了才会有头晕的

根据你的描述情况，出现骨折已经两个多月没有形成骨痂，可能生活没有注意禁忌的患有骨折，石膏固定，用药治疗同时，需要禁忌性生活以及手淫，不然会导致骨痂不能形成以上是对“我右腓骨下端斜行骨折到现在已经三个半月了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好,以下是一些保健锻炼措施,又利于恢复。1.有针对性地选择运动方式.遵循一条共同的原则：锻炼时,在不增加运动次数和运动时间的前提下,逐渐增加运动量,使肌肉迅速感觉疲劳,达到锻炼肌肉的目的.每次锻炼以能连续做10下为准,如超过10下,就需增加器械的重量;或每次锻炼连续做二,三下,每下坚持6～10秒,超过者也需增加器械的重量.如果仅是增加运动时间,则只能增加肌肉里毛细血管的密度,改善肌肉的血液循环,增加肌肉运动时氧和营养物质的供应,使肌肉不易疲劳,而不能有效增强肌肉.肌肉萎缩的锻炼要有针对性,哪些肌肉发生了萎缩,就锻炼哪些肌肉.不要用健康肌肉的运动来代替萎缩肌肉的运动　2.掌握好运动节奏.肌肉萎缩患者的锻炼,在时间间隔上有一定要求.肌肉有了足够的休息时间,疲劳才能充分消除,消耗掉的营养物质也才能得到充分补偿,并通过超量补偿使肌肉逐渐肥大.反之,若锻炼过于频繁,肌肉得不到充分休息,肌力也就不能增强.因此,锻炼要讲究节奏,并非越多越好　3.掌握好运动量.锻炼时,人们常选用哑铃,沙袋和拉簧,拉橡皮条方法.应根据各人的肌力基础而定,一般应超过本人最大肌力的2/3.伤病的肢体在运动时,可能会出现疼痛,疼痛会反射性地使肌肉放松,使锻炼不能奏效.同时,疼痛也可能是肌肉损伤的信号,故在锻炼时应注意选择无痛的动作,并对疼痛进行积极治疗。