病情分析: 你好。根据你的症状来看可能与睡觉时,长时间的冷风或者空调风对着吹引起小腿疼痛;不良的睡觉姿势压迫,导致局部血液循环不畅引起;
另外就是平时缺乏锻炼,钙缺乏引起。意见建议:睡觉时注意避免冷风对着腿吹,适当进行锻炼,避免不良的姿势压迫,调理好日常生活饮食,多吃些含钙高的食物,适当补充些钙,好好调理,小腿疼痛最好去医院拍X线片明确下。