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患者提问
晚上睡觉控制不住思念,想过去的事
离婚了,控制不住去想她,失眠睡不好,睡觉很害怕。明明知道不可能在一起了,脑袋里还是控制不住,一想到她就很伤心,悲伤,想哭
提问时间:2020-05-18 22:29
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
您好,这是和平时的生活环境密切相关的指导意见对于这种情况,是需要适当的转移注意力,加强锻炼增强体质
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