问题分析:雀斑可以吃水果意见建议:雀斑可以吃水果。建议多吃西红柿和柠檬。西红柿中含丰富的维生素C,可以有效抑制肌肤中酪氨酸酶的活性,从而逐渐减少黑色素的生成,使肌肤白嫩,雀斑也会慢慢消退。
柠檬中除了含有丰富的维生素C,还含有大量的钙、磷、铁等物质,坚持食用,不仅具有美白嫩肤的功效,还具有软化血管防止动脉硬化与肌肤老化之功效。