您好,如果非常用力踢球,最好去医院拍一下骨头X线片,看有没有骨折。指导意见如果没有骨折,也没有外露的伤口,那可以用药酒来擦疼痛处,以消肿、散瘀、止痛。
至于什么时候才好,得看损伤的严重程度。这段时间应尽量不走动。