长了外痔疮大概4年了，平时不痛不痒，要做

你好朋友，这种情况可以考虑手术治疗，祝您健康。

您好，根据您的描述怕冷多穿与现在身体没有完全的恢复有一定的关系。

这种情况多考虑是自身的凝血机制有问题，多见于血小板减少症及其他血液系统的疾病。或者是肝功能异常。出现这种情况最好是查一下出凝血时间，以及肝功能，全血分析，明确病因对症治疗

你好，常抽筋大多是缺钙，受凉，局部神经血管受压引起。指导意见平时可适量补钙，多晒太阳，注意局部保暖，也要注意体位的变化，如坐姿睡姿，避免神经血管受压，你也可做局部肌肉的热敷，按摩，加强局部的血液循环。

结石跟胆囊炎都没有严格的饮食禁忌，建议低盐少糖，清淡饮食即可，孕妇奶粉是可以吃的，但不要过量，一天一杯就可以了，早上空腹不要喝，先吃一点东西再喝。

扭伤后建议到医院先拍一个片子.确定一下骨头有事没.那就只是肌肉软组织损伤.不用担心.休息一段时间就好了

这种情况如果是腱鞘炎已经手术治疗。术后长期有局部的疼痛一般是术后有肌腱的粘连僵硬等并发症牵引的。建议平时做局部的热敷，理疗，按摩等康复治疗减轻术后的粘连，促使肌腱的松解减轻疼痛，注射封闭主要是局部注射消炎消肿的药物减轻疼痛等症状的。如果长期不能恢复应该考虑再次手术彻底松解肌腱。

平时吃粗粮以及新鲜蔬菜、水果和海带，尽量少吃过多的荤类食物，避免吃辛辣的食物，如咖啡、酒、辛辣之类的。平时注意生活要规律，不熬夜。注意适当地运动，放松心情，保持稳定情绪，有助于调节内分泌。

你好，胆结石和平时饮食上吃油腻及豆制品过多有关系，而且平时饮水少吃，活动少有很大关系。指导意见所以出现这个情况这些方面得多自我注意，平时一定注意多饮水，多去户外活动，尽量少吃辛辣油腻等食物。这样就能很好的防治胆石症

直肠息肉患者术后应避免辛辣过度油腻食物，便后避免过度用力擦拭，定期清洗肛门，并注意到医院复查是否有复发。直肠息肉患者在选择食谱方面，可以参考一下两点：1、术后要吃“细粮，不能吃芹菜、蒜苔、韭菜、卷心菜等粗纤维的食物。可以做奶白鲫鱼汤、牛尾汤，大补的，非常适合术后饮食。2、如果排气了，不忌讳吃所谓“发”（肉、鸡蛋、海鲜等）类的食物，但饮食要注意清淡、易消化食物