还有那些催奶效果更加

病情分析： 哺乳期，有很多哺乳期女性由于受到各种因素的影响，比如情绪的波动，营养不良，环境的影响都可以导致乳汁少或者没有奶。

意见建议：催奶的方法有很多种，比如：加强宝宝的吮吸。实验证明，宝宝吃奶后，妈妈血液中的催乳素会成倍增长。这是因为宝宝吮吸乳头，可促进妈妈脑下垂体分泌催乳激素，从而增加乳汁的分泌。

补充营养，乳汁中的各种营养素都来源于妈妈的体内，如果妈妈长期处于营养不良的状况，自然会影响正常的乳汁分泌。保持乳母良好的情绪。

分娩后的妈妈，在生理因素及环境因素的作用下，情绪波动较大，常常会出现情绪低迷的状态，这会制约母乳分泌。避免服药，哺乳期内，你一定要提醒太太不能乱服药。

有些药物和食物会影响乳汁的分泌，如抗甲状腺药物、山楂等。遇到太太生病，最好在医生的嘱咐下服药等，只要是做到一般都会有母乳，如果还没奶可以选择中药汤剂催奶配上有营养的高蛋白服用。