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患者提问
跑800米前能喝葡萄糖吗
我是一名初三的学生,后天就要参加体育考试了,跑800米之前,能喝葡萄糖吗?
提问时间:2020-02-08 22:19
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你参加体育考试,赛前半个小时喝葡萄糖有效果,增加体内糖原可以帮助体能提升,不过通过每天慢跑半个小时增加心肺功能效果更好
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