主要考虑受凉及神经系统疾病所致,建议最好去医院检查一下,其次要改变饮食习惯,注意保暖,多喝温水,一日三餐不可少,每餐不宜过饱,饮食方面清淡些,尽量少吃些产气的食物如葱、蒜,多吃容易消化的食物、蔬菜、水果, 少食生冷、刺激性食物,放松心情,适当运动。