我的左腿盘不起来，一盘腿就感觉大腿很痛很费劲。右腿

健康指导：您好，可以一起喝的！你是打算这样喝减肥吗？在此需要提醒的是，最好喝热的乌龙茶，而且不要加糖。另外，乌龙茶不要饭后马上喝，隔一小时左右比较好。泡乌龙茶时，水温要控制在80~90度之间，泡好的茶也要尽量在30~ 60分钟内喝掉，否则茶里的营养成分会被氧化。

问题分析：晚上睡觉出汗，要考虑肾虚的原因。 可能是肾虚的表现，肾虚，可以在饮食和运动方面进行辅助治疗，平时需要常吃一些补肾食品。意见建议：吃些动物肾脏、海参鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、山药等

问题分析：您好，根据您所叙述的症状和表现考虑有可能是肋间神经炎。意见建议：建议您需要到医院胸科检查看看，根据你的检查结果再对症治疗。

病情分析：您的情况是紧张的表现，也有气血不足的情况，是否有休息不好的问题呢？我觉得不一定是胆小引起的。意见建议：如果有脸色不好，唇甲不荣，无血色的情况，可以服用归脾丸之类的补气血药，可以帮助您恢复，如果是胆小怕事，听到听到声音就容易吓一跳的话也可以服用柏子养心丸。祝您身体健康！最好能详细说一下您的情况以便我进一步分析。

您好，血小板减少性紫癜以出血为主，可按血证进行辨证治疗。主要病机为热、虚、瘀三种。治疗应以清热凉血止血、补气阴、活血化瘀为主，同时应参以补益肝肾等法，以标本兼治。也可以进行食疗，红枣羊骨粥，鲜藕粥，花生红枣汤 等。

指导意见：你好，很高兴为您解答问题。手机后脑勺靠床上时间久了造成脱发，你需要改变这种习惯，另外不能这么长时间的玩手机，注意头发的清洁卫生，局部可以用生姜涂抹促进生发

问题分析：您好，您的情况分析，如果平时没有什么头部不适症状，比如头晕，头痛等，可以暂时不需要担心。意见建议：可能也属于正常情况，平时可以好好休息，保持好的睡眠和心情，适当锻炼。如果有头部不适症状可以医院神经内科看看。

病情分析： 你好，你在流产后月经不规律，而且现在用药月经也没有来。意见建议：考虑可能是内分泌失调导致的。建议及时到医院做b超检查和分泌物检测，检查明确诊断后可以在医生指导下进行调经治疗。

病情分析： 考虑与妇科炎症有直接关系。有可能是阴道炎症，建议您做白带常规检查，具体需要去医院做妇科检查，明确病因，针对性治疗一下。意见建议：请根据患者想要得到的帮助，提供合理化指导意见，答非所问、敷衍、无意义回复，将会被通报在治疗期间不要过性生活，内衣、裤要分开洗，饮食上也不要吃辛辣食物。祝健康！

问题分析：你好，口服五子衍宗丸和金贵肾气丸治疗，补肾平日护肾为主，要多吃韭菜、海参、人参、乌鸡、家鸽等。意见建议：建议：经常进行腰部活动，这些运动可以健运命门，补肾纳气。