孕妇抽筋的情况、要看个人情况、有些人10周这样就有抽筋的情况、有些人就从来都没有这样的情况一般孕妇从孕中期就要开始补钙、对于孕妇补钙建议是服用无刺激、无副作用、易吸收的钙片来补钙、像一些老牌子的钙片如:体恒健钙之缘片等、对预防和改善孕妇抽筋、腰酸背痛、睡眠不好等各种缺钙的症状效果都是非常不错的、不仅对孕妇的降有帮助、同时还可以帮助胎儿发育和预防宝宝先天性佝偻病的情况