分手后失眠，天天晚上睡不着觉怎么办啊？

病情分析： 你好，感冒是一种自愈性疾病，与机体免疫低下有关，平时注意多运动，加强营养，多饮水。意见建议：另外在感冒不发烧的情况下可以补充维生素c使其自愈。病毒性感冒可以再医生的指导下使用感冒灵治疗，另外一般的风寒风热性感冒，可以采用针灸治疗。祝你健康

病情分析： 你好，建议你冲生活方式上进行调整，还有结合饮食治疗。意见建议：建议你每天晚饭和小米粥，效果很好，但是至少坚持一到两个月，另外，睡觉前可以喝点热牛奶。 生活中饮食营养要均衡，不但要吃多种谷物和粗粮，还要多吃新鲜水果和蔬菜，注意少油、低盐、无糖，控制主食量。 坚持安全适量的有氧运动

心理分析：你好，精神分裂症患者可能存在情感、认知或思维等障碍，表现的症状就有幻听、失眠、自言自语、情绪不稳定等。抗精神病药物确实存在一些副作用，但患者手指出现小泡这种情况只有在经过专业诊断后才能确定是否是由药物副作用导致。心理指导：如果是确诊的精神分裂症患者，建议最好是遵医嘱服药治疗，同时可以采用心理治疗和物理治疗作为辅助手段。如果并未确诊，建议求助者到正规医院或专业心理咨询机构做鉴别诊断。

病情分析：血液检查项目不同，所需要采用的试管也是不相同的。意见建议：肾功能检查，需要用血清检查，采血的试管用干燥的试管，称为生化管，一般盖子是红色的。

问题分析：你好 全身都肥胖的人，腿部也很容易堆积脂肪。要改变饮食习惯，避免糖份和油份很高的食多吃海产品、蔬菜等低卡路里食物，特别是零食尽量少吃，跑步、游泳、自行车，进行有氧运动可以消除脂肪，通过这些运动和饮食，慢慢改变肥胖体质，消除腿部多余脂肪。意见建议：建议你养成良好的习惯很重要，坚持多快走，多纵跳，多抬腿；少坐，少站，少蹲每天运动20分钟。 不翘二郎腿。

问题分析：您好，考虑您患有湿疹的可能性较大，湿疹是一种常见的由多种内外因素引起的表皮及真皮浅层的炎症性皮肤病，容易复发，对称分布、剧烈瘙痒反复发作、易演变成慢性为特征。意见建议：主要以口服中药，外用洗液进行治疗，西医多以口服西药，如西替利嗪类药物，涂抹药膏，如地塞米松类药物进行治疗。祝你健康了。

病情分析：您好，您现在一定要戒掉手淫的习惯，手淫本身对身体是没有坏处的，但是频繁的手淫就有可能会导致阳痿，早泄，甚至还有可能会导致不育。意见建议：一定要戒掉手淫习惯。平常要注意饮食，注意身体的锻炼

从疗效上说没什么危害，但就怕病人身体虚打太快受不了。看下各项生理指标，如果打完没什么太强的反应没事的

少精子症不宜多吃海虾。海虾不宜多吃。患者宜吃清淡的食物。宜吃补肾和安神的食物。宜吃高蛋白营养丰富的食品。宜吃蔬菜和水果。如莲子，莲子有固精、涩精的效果，无论梦遗还是滑精都有很好的效果。可以将莲子取芯，每次连皮生嚼四五粒，每日一次。还可以和猪肚、芡实、核桃等一起煲汤，每周一次。如猪肾，猪肾可以滋阴补肾固精，用于肾虚所致的遗精滑泄比较多见。忌吃辛热、肥甘、刺激性的食物。忌吃泄立性的食物。忌随意服用市场上的补肾保健品。忌酗酒、浓茶、咖啡。

问题分析：你好，根据你的描述中医认为可能是由于饮食不节、思虑过度等损伤脾胃，脾失运化，清气不升浊气不降引起的。意见建议：建议可选用健脾丸等药物加减治疗。注意个人卫生，保持心情舒畅，饮食要有规律，忌食生冷、油腻辛辣刺激性食物，适当进行体育锻炼，增强自身体质，祝健康。