减肥怎么运动？吃什么？ 今天快走了30分钟。出汗了

问题分析：你好，根据你的描述在中医病因病机来看，考虑多是因手淫过度导致的肾精亏虚、肾气不固、肾阳不足的证候。肾藏经，其华在发，因此肾精不足的患者多易出现白发、发质差、脱发等症状。意见建议：建议你先不要过于担心，不要熬夜，避免房事过度，平时要多锻炼身体，通过锻炼来提高身体的机能，其次可以服用中药调理治疗，通过中药补肾填精、助阳化气等功效进一步条例。希望可以为你提供帮助！

指导意见：您好：根据您的情况考虑存在龟头炎，需要进一步检查确诊。一般局部卫生不洁、性生活不洁、性伴侣存在妇科炎症、包皮过长等都可以导致。而病变长期存在不及时治疗可以沿着尿道上行感染，加大治疗难度。建议您可以到医院生殖感染科就诊，明确病因病情，针对性治疗。另外，注意局部卫生，避免辛辣刺激性 食物。祝您 健康

问题分析：如果听力下降不太明显.症状比较轻微的.可以在医生检在后.意见建议：经医生同意.在家治疗；如若症状显著.耳聋严重.甚至伴有眩晕者.则需尽早住院治疗.1．西医药治疗：多采用静脉给药结合肌肉注射的疗法.也可选用血管扩张剂加入葡萄糖溶液中静脉点滴.同时配合维生素b1、b2肌肉注射.或配以中药针剂.如川芎嗪、复方丹参注射液、当归注液等.滴注。

问题分析：如果掏耳朵时稍不注意,就会伤及鼓膜,造成鼓膜穿孔,影响听力.假若耵聍分泌过多或排出受阻,渐渐结成硬块阻塞外耳道,形成耵聍栓塞,引起耳鸣,听力下降,甚至头晕等症状,遇此情况应到医院就诊检查,请医生治疗,切莫随便自行掏耳朵.意见建议：一般不会影响对侧的耳朵,但是用耳是平衡的,如果左听不见,那么就增加了右耳的负荷,迟早也会出问题的。

问题分析：手麻是周围神经病变或是颈椎病有关的，长 期用同一种姿势有可能会出现手指的麻木现象的，适当多活动，查一下颈椎看看意见建议。必要时用一些营养神经的药如弥可保、维生素B12等治疗。

病情分析： 依据你的口述考虑慢性胃炎主要是由于暴饮暴食、不良饮食习惯或环境因素、物理因素、化学性及其他生物性长期易感下、比如糙与刺激性食物、饮食中高盐和缺乏新鲜蔬菜水果、药物、非甾体抗炎药和胃粘膜炎症、常伴有长皮损伤和细胞再生疾病发生。意见建议：建议您奥美拉唑胃复安胃康灵阿莫西林等口服，改变饮食习惯。

问题分析：看你叙述的情况，主要考虑是肾阳虚的一个情况。肾阳虚的表现是阳气不足所致的肢体寒凉、畏寒等症状。意见建议：你说的这些都是热性的，故是可以的。也可以试孕右归丸进行治疗看看，这是一个补肾阳的药物，希望对你有所帮助。

指导意见：您好；你的情况考录可能是龟头炎，建议你用七叶一枝花，生甘草，煎水外洗患处,平时注意卫生,避免辛辣刺激性的食物。

指导意见：你好，这种情况一般来说有几种方法进行治疗，小的胬肉可以选择激素眼药水，为减少外界剌激可戴适当的变色镜；小而静止的翼状胬肉无需治疗。

指导意见：你好，要等宝贝完全健康的时候才能打预防针哦， 因为有些预防针有的小宝贝接受不袅也会有点不良反应的 ， 就比 如拉肚子，发烧，起红疹等等