主要考虑是长时间的久坐导致出现的肌肉的损伤,同时也可以选择应用一些消炎止痛的喷剂。尽量不要穿的太少,同时也要避免过度的剧烈活动就会有利于病情的康复。
注意多喝水,多锻炼身体平时也要注意腿部的保暖。属于比较常见的腰椎间盘突出症状,腰椎间盘突出患者一部分腰部不痛,只有臀部和下肢疼痛.作个腰椎CT检查,可以确诊.此病属于无菌性炎症,一般的消炎药不起作用治疗可以选择中医传统膏药外用.外治安全无副作用。