问题分析:对于这种情况,除了阳虚问题,可能还有一定的內湿问题,要注意适当调理,对缓解症状有帮助指导建议:首先建议去中医院检查,在医生辩证的基础上适当用些健脾温阳去湿的中药方调理,对缓解症状有帮助。
同时平时要多吃一些薏米,多吃温热食物,如生姜羊肉等,不要吃油腻生冷食物,注意适当运动,对缓解症状有帮助