焦虑症宜吃什么水果

您好，根据您所描述目前的情况和症状，建议最好可以去专业的精神科进行挂号就诊。指导建议：同时做心理辅导都是有效于改善目前情况和症状的，多注意观察。

你好，你的情况考虑与情绪有关，最近可能是遇到一些不开心的事，建议你还是要自我开导，如果实在不能改善。也可以去看看心理医生，让她帮你进行心理疏导，如果睡不好觉也可以适当的口服促进睡眠的药物，安神补脑液或者是安定片都可以。希望我的回答对你有帮助，请为我做出评价谢谢。

考虑是神经衰弱的表现.多因过度劳累.情志不畅等因素诱发。在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗.要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安.合理安排自己的作息时间.积极锻炼身体增加机体抵抗

你好主要还是考虑由于跟班主任吵架自我感觉自己的观点不能合理的解决.同时又会受到老师的打击报复.这样在内心中就会产生一定的厌学情绪.学习的环境让自己很难面对.在主观上学习消极,这样就可能在其他方式来缓解自己的情绪.比如说上网玩游戏什么的,这样必然会带来一系列的问题了.指导意见建议还是针对学生厌学的情况给予合理的疏导.让他明白老师管教的方式不对是老师的方式不好.但是用怎样的态度去学习那是自己的事情.所以要把这两个方面进行区分开来.同时要在学习上树立一个明确的方向.这样往往可以给孩子在内心中产生很大的动力.这样孩子的情况会有很大的缓解的.希望我的回答能帮助到你。

失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。当出现失眠困扰的时候，就要及时找到引发失眠的真正原因，避免因为失眠问题而造成身体的损害，引发其他疾病的发生。平时要注意心理上的调节，放松心态，不要给自己太大的压力，多吃对于睡眠有利的食物。

健康指导：你好，您的情况最好是去医院的精神卫生科检查一下，这种妄想的行为还是不太正常的，希望我的建议可以帮的到您。

你好，建议及时到医院心理科或者精神科进一步检查明确失眠具体原因。如果是焦虑引起的，可以选择谷维素调理。平时适当减减压，规律作息生活，晚间避免熬夜，保证睡眠环境的安静舒适。以上是对“请问医生长期失眠和耳鸣能吃谷维素吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，不要吃。你可以1、睡觉前先洗个澡，使身体放松2、上床睡觉前要保持情绪稳定，不要胡思乱想3、可以饮一杯温热的牛奶

你好，抑郁症又称忧郁症，是以情绪低落为主要特征的一类心理疾病，其临床表现轻型病人外表如常，内心有痛苦体验。稍重的人可表现为情绪低落、愁眉苦脸、唉声叹气、自卑等，有些患者常常伴有神经官能症症状。保持良好的心态，建立有规律的生活制度，白天适度的体育锻炼，专家建议或许你可以选择进行仪器治疗，建议采用“SK-G四维脑神经修复疗法！在治疗时主要应用德国引进的先进仪器“SK-G脑病治疗仪，结合中医中药进行辅助治疗！

如果经常出现自言自语的情况，应该为存在心理障碍引起的。这个情况最好是到医院进行心理健康检查明确。适当增加和我们的沟通交流。