打球时落地扭着了膝盖怎么办？

如果仅仅因为钉子尾端顶在皮肤下面，与鞋子摩擦产生不适，当然就不算什么问题，等到时间取掉内固定可能会改善。是不是还有其他原因，我没看到，不能肯定。

您好，半月板损伤如果不是很严重的，可以先通过这种药物治疗，但如果药物完全根治是不太现实的，但可以改善症状。玻璃酸钠注射到关节腔内，可以起到润滑关节，减少半月板磨损，起到保护软骨和半月板的作用，但效果并非绝对的好，也有一部分人效果不佳，效果不佳的要采取关节镜治疗

颈椎牵引的方法牵引的力量：牵引力量以达到颈椎椎间隙增大而不引起肌肉、关节损伤为目的。一般坐位2～3kg，卧位10kg左右。牵引时间：一般在15～20分钟。时间过长易造成肌肉和韧带静力性损伤。体位：常用体位为坐位、仰卧位。仰卧位可使C4～C7椎间隙后部增宽更为明显，且角度亦易调节。坐位牵引位置不易稳定、角度变化亦小，但操作相对方便。牵引方式：可分为持续性牵引和间歇性牵引。持续性牵引在整个过程中始终保持牵引力；间歇性牵引则在牵引过程中有几次牵引力的减小。年岁大、病情重者多选后者。颈椎牵引的注意事项[1](1)牵引时抗领带的前面部分应套于下颌部(俗称“下巴骨”处，切勿滑向颈前喉部，以免引起窒息事故。尤其是患者两上肢无力时，每次牵引均应有家属在家照看，因为一旦枕领带向喉部滑移时，病人无力自行调整位置(2)牵引时不必强求头颈部的某一特定位置，以病人自觉症状得以减轻者为宜。（3）出现不适立即停止，及时就医。

您好，根据您的描述，患者出现的这种症状的原因是由于踝关节坏死。这种症状可能只能手术治疗，置换人工关节，症状才会缓解，建议患者尽快去正规的医院进一步的治疗。

是不是在疼痛的部位可以找到一个条索，就是你说的筋？让人拨拨，是不是能感觉到咯噔咯噔的，考虑最大可能是局部劳损，肌肉的纤维化，形成条索，可以局部点刺放血，在放血的地方拔罐，促进血渗出，这个效果非常好

椎动脉型颈椎病是颈椎病的常见类型，主要由于颈部交感神经受激惹致椎动脉受累可引起眩晕视力模糊等综合症状。治疗椎动脉型颈椎病与其特点和症状有密切联系，由于大多数的椎动脉型颈椎病是由于椎节不稳所致，所以绝大多数患者通过正确按摩、避免生活陋习等即可全的非常不错的效果，而且痊愈且不留下任何后遗症。如果是严重的患者，可通过颈前路前方减压固定融合术进行治疗。

练习瑜伽的时候引发左侧膝关节拉伤导致疼痛，经过医生诊察，考虑休息治疗，需要结合而临床考虑是否韧带拉伤当然如果是韧带拉伤，短期也需要休息三周，外敷中药，内服跌打丸，消炎止痛药物，后期缓解，才循序渐进加大运动负荷才能好转

跟骨粉碎性骨折60天，骨头应该愈合了，但还没有彻底长好。可以拄拐下地走路了，也就是可以负重，但不能负全重，要循序渐进，不然会影响骨质愈合的。

您现在的情况还是不用用药的，建议您平时还是需要注意饮食及生活习惯的，要注意劳逸结合，保持足够的睡眠，参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼。注意饮食调节，以低盐、低动物脂肪饮食为宜，并避免进富含胆固醇的食物。

膝关节有摩擦声响表明关节面的不平，一般是由于关节软骨磨损导致的，如果你平时活动量较大，需要减少活动，尤其不要从事跑步，爬山等需要膝关节剧烈活动的活动。首先要减少活动，在此基础上可以服用一些保护软骨的药物，并行理疗等保守治疗，一般都可以好转