老人生气后，连着几天夜里打咯，气上不来。

指导意见：你好，如果身体太胖了，会影响身高，影响生长发育，需要减肥，减肥最好的办法就是，少吃多运动。现在应该控制饮食，吃个八分饱就可以，不要吃得太饱了，晚上要少吃东西，尽可能的不要吃东西。用到身体很关键，每天晚上锻炼身体可以减肥，就怕是不能够坚持。贵在坚持。

问题分析：您好！只要有性生活，无避孕措施就有怀孕的可能，所以，不能排除没怀孕。意见建议：建议您事后服用紧急避孕药，或者工具避孕，防止性病及妊娠的可能。

你好 这个是应该太累而导致的，所以多注意休息。 还有注意睡觉的姿势，也会导致睡觉出现这个情况。祝好

问题分析：根据你的情况和说明，这个是可以这样熬粥的，不必担心，没有问题的，可以补肾和补气血的。意见建议：建议你注意饮食规律的，注意生活规律的，好好休息的，保持乐观积极的心态的。

指导意见：你好，根据你描述的这些情况来看，请你不要相信那些所谓的减肥的东西，那是没有效果的，要减肥还是要靠运动减肥，因为运动减肥既健康又科学，如瑜伽，跑步，游泳，跳绳，仰卧起坐，俯卧撑，但是一定要持之以恒，贵在坚持，这样才能达到你想要的效果。

病情分析：流产后的女性一些食物上的营养建议。一、在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，也应忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。二、蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。三、人工流产手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量；汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。意见建议：流产后女性的身体受到很大的影响，需要有一段的时间进行恢复，以免留下后遗症。

病情分析： 您好，正常成人球蛋白20-30g/L,＞35才能称为球蛋白增多，您的略增高没什么大问题。球蛋白增高可见于慢性肝脏疾病、M球蛋白血症、自身免疫性疾病、慢性炎症及慢性感染，如果不放心可根据症状到相关科室咨询。意见建议：血清肌酐的正常值为：男53-56μmol/L;女44-97μmol/L，您的在正常范围。祝您身体健康。

问题分析：你好，一般为瘢痕愈合，皮瓣处没有知觉，活动多少受影响。意见建议：你好，一般手外伤皮瓣术都有的，不要理会，愈合后可以长得差不多，冷眼上看不出来。

人的恐惧大多是缺乏科学知识胡思乱想而造成的。有的学者说："愚笨和不安定产生恐惧，知识和保障却拒绝恐惧。"有的学者进一步指出"知识完全的时候，所有恐惧，将统统消失"所以人们要多学习知织多看书，以科学的头脑去取代恐惧的心理。这种方法不但效果好，而且还可增长知识。 转移注意： 使自己从恐惧的对象上转移到与他无关的方面去。比如，有的小孩最怕打针，但为了治病必须打针。这时医务人员在给他打针时，让小孩看看墙上的画，或给他个小玩具，使他的注意力集中在画或玩具上，而不再注意打针，恐惧也就消除了。这是一种比较有数的方法。 直接动作： 这是充分爱挥自已的主观能动性，积极主动地去接触恐惧的东西，达到消除恐惧的目地；例如，有人怕在众人面前讲话，以后凡是遇有这种场合，自己非但不退缩，反而主动讲，锻炼自己的意志，提高自己的工作能力。

病情分析： 你好，便秘，多由于生活不规律、饮食不均衡等导致。意见建议：建议：应避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等；消除精神紧张,根据身体情况,适当活动,以促进胃肠蠕动,有助于大便通畅。可以适当服用清胃黄连黄丸、新清宁片、五子润肠丸等。