你好,半月板自愈的可能性非常小,半月板损伤不是受伤造成的,而是磨损,因为经常运动,所以会对它造成磨损。平时一定要注意保护自己的身体,避免字再次出现二次的损伤,尽量减少重体力活动,如果比较严重,可以进行手术治疗。
以上是对半月板损伤平时怎么保养和治疗啊这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您降!