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患者提问

血压高现在是轻微的有点高

现在血压轻微有点高。开始量有点高。量到3,4遍。基本是正常的,我不想吃药。想得到的帮助:我不想吃药,想问问医生不吃药。用什么方法能保持血压正常,饮食和运动。听说跑步能,是真的吗。我很想听听医生的建议。谢谢
提问时间:2020-06-06 07:27
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