肋骨骨折后感觉胸闷！

首先，肿胀的原因主要是静脉骨折后受损，从而造成静脉回流不良引起的肿胀。对于严重肿胀，可以抬高患肢，便于静脉回流和消肿。你可以将胡椒和盐放入热水中一天烫两次，每次半小时以上，然后用一些活血化瘀的药物来治疗肿胀。慢慢的静脉回流会重建，肿胀会逐渐恢复。

急性期应卧床休息。压痛点明显者可用1%普鲁卡因（或加入醋酸氢化可的松1毫升）作痛点封闭，并辅以物理治疗。也可局部敷贴活血、散瘀、止痛膏药。症状减轻后，逐渐开始腰背肌锻炼。意见建议生活调理

各有各的好处；腰椎间盘突出可以用热水外敷。热敷可以缓解骶棘肌的痉挛，缓解腰肌痉挛引起的脊柱侧弯，缓解局部酸痛症状，同时也缓解腰椎活动受限等表现。腰椎间盘突出可以用盐袋热敷，一般是一次敷30分钟左右，每天敷3次左右，效果挺好的。

腰椎间盘突出多是因为受寒，慢性劳损过度弯腰负重引起，你最好是注意避免受寒，避免过度弯腰负重，晚上睡觉睡硬板床，可以配合针刺，牵引推拿或小针刀松解治疗，你这没精神和这天气也有一定关系，饮食可以适度吃些新鲜水果蔬菜，可以吃些瘦肉等。可以在医生指导下服用金匮肾气丸有助于改善一下。

骨折手术后初期最好先不要吃鱼类，尽量吃清淡易消化食物，以免影响术后恢复。可以在骨折后期多食鱼类、虾、虾皮、蛋奶、豆类、瘦肉等，有助于促使骨折愈合。鱼类食物没有禁忌，各种鱼均可以。术后注意休息，避免受凉，预防感冒。保持手术区域卫生，预防感染，尽量早进行功能活动，定期复查，忌烟酒，不吃甜食和辛辣食物。因为您没有提供较为详细的病变部位，以上分析仅供您参考。以上是对“骨折后可以吃带鱼吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你这样可能和运动的过量有一定的关系，应注意日常的保养不要吃辛辣油腻的食物，可能有腰肌劳损指导意见或者活动的过来劳累有一定的关系，应注意日常的按摩热敷一下，可用中药的方法舒筋活血片，补肾强身片等，可以查一下

骨折可以吃奶酪骨折患者可以吃奶酪，奶酪是一种发酵的牛奶制品，其性质与常见的酸牛奶有相似之处，含有可以保健的乳酸菌，但是奶酪的浓度比酸奶更高，近似固体食物，营养价值也因此更加丰富。每公斤奶酪制品都是由10公斤的牛奶浓缩而成，含有丰富的蛋白质、钙、脂肪、磷和维生素等营养成分，其次奶酪还是补钙的最佳食物，骨折患者吃奶酪能增进人体抵抗疾病的能力，促进代谢，增强活力。

您好；您的情况是外伤造成局部组织损伤造成的肿。指导意见首先要抬高患肢，减少活动，低盐低脂饮食。如果没有伤口的话你可以用三七粉和土元研磨后外敷就有很好的消肿效果，你开始的时候要少用看看是否对这些东西过敏。还要吃点抗生素或活血化瘀的药物，比如沈阳红药，七里接骨片等。

健康指导：多种原因可引起骨头痛，建议及时去医院进行相关检查，待医生确诊后再进行治疗。其中钙是骨的主要成分，以牛奶、鱼、猪尾骨、黄豆、黑豆等含量为多。蛋白质也是形成韧带、骨骼、肌肉所不可缺少的营养素。瓜子含丰富的不饱和脂肪酸、优质蛋白、钾、磷、钙、镁、硒元素及维生素E、维生素B1等营养元素。但是瓜子也容易引起上火，不宜多吃。

主要看看颈部有啥不适症状？单纯的增生是正常退变得过程