适当吃雪莲果是不会导致身体发胖的。雪莲果是很不错的水果,但是任何食物都不能过量,过量的话都很容易造成热量过度的摄入,从而转化成脂肪。
人发胖最主要的原因就是身体消耗不够,热量过多摄入引起的。平时多运动。