速看 气候一变化经常容易感冒,还喜欢睡觉,身体还发冷!~:
你好,根据您的描述,您的情况中医讲可能是由于阳气虚衰导致的。阳气虚容易导致爱感冒、易疲劳、自汗出、气短、杨旭阳气不能充养精神出现困倦嗜睡、怕冷发凉等。畏寒怕冷,四肢不温 这是阳虚最主要的症状。阳气犹如自然界的太阳,阳气不足,则内环境就会处于一种“寒冷”状态。精神不振 阳气不足,细胞的生命活动衰退,所以表现为萎靡懒动。补阳的中药很多,用于保健的常用中药,可选用鹿茸、海狗肾、冬虫夏草、肉苁蓉、补骨脂、杜仲、菟丝子、沙苑子、怀牛膝、芡实、覆盆子、仙茅、仙灵脾、丁香等。可选用适合自己的补阳保健药方