孩子注意力不集中缺什么

异食癖有可能是营养缺乏导致的，也有可能是精神心理方面的因素引起的，当受到家庭教育背景影响的时候也会得异食癖。得了异食癖要改善不良的饮食习惯，当体内代谢紊乱或者是味觉异常的时候会导致异食癖。在平常生活中要多吃一些新鲜的蔬菜或者水果，还要注意个人卫生。

孩子记忆力差有可能是大脑发育异常引起的，也有可能是孩子饮食不当或者是长时间熬夜导致的，当孩子的记忆力差的时候要保证睡眠充足，还要避免产生焦虑的心理，要增加自己的锻炼次数，每次锻炼的时候要在20分钟以上。当记忆力差时会影响到正常的生活和工作。

强迫症不一定能彻底治疗。得了强迫症的时候要看一下病情的轻重，然后配合医生来进行治疗，强迫症有可能是不良的生活习惯引起的，有可能是自身抵抗力偏差导致的，得了强迫症的时候要定时的到医院做复查。在平常生活中还有多吃新鲜的蔬菜或者是含有维生素的水果。

孩子厌学有可能是家庭因素导致的，也有可能是学校因素引起的，当自身心理因素影响的时候也会出现孩子厌学。孩子厌学会出现成绩直接下降，要控制好自己的情绪，不要打骂孩子。要多和孩子做一些心理疏导，还要让孩子多吃含蛋白质或者是脂肪酸的食物，增加孩子的抵抗力。

人的记忆力在早晨起来6到7点钟最好，早晨大脑休息一晚上已经得到放松，可以使记忆力恢复。记忆力不好有可能是神经衰弱导致的，也有可能是精神过于紧张引起的，当长时间记忆力不好的时候会导致人痴呆。在平常生活中要改善不良的生活习惯，还要减少熬夜的次数。

增强记忆力可以多吃健脑的食物，可以适当的吃大豆、菠菜或者是鱼类，还有胡萝卜，能够补充体内的维生素和蛋白质，还可以营养大脑。记忆力不好时候还要多做有氧运动，做有氧运动可以提高大脑的活力，能够增加自己的记忆力，每次做运动的时候要在20分钟以上。

记忆力很差很差可以做增加记忆力的训练来改善，在平常生活中做事不要拖拖拉拉，记忆力差可能是肾虚引起的，也有可能是植物神经功能紊乱导致的，当记忆力差的时候要增加身体内的营养，可以多吃鱼肉。虾类等食物，要少吃一些高糖或者高油脂的食物。要注意多休息，避免熬夜。

反复持久性的出现强迫观念或者是强迫行为是强迫症。得了强迫症的时候要配合医生吃些抗强迫的药物来进行治疗，也可以做心理疏导的。强迫症有可能是遗传方面原因引起的，也有可能是后天性不良的生活习惯导致的，强迫症属于神经精神方面的疾病。在平常生活中要注意个人清洁卫生。

注意力不集中需要配合医生吃一些营养神经的药物来进行治疗，还要做的心理疏导来改善记忆力不集中的时候要到医院做一个脑电图检查，看一些是否得了器质性方面疾病，还需要观察一下病人是否有失眠的症状，日常生活中要让病人多吃一些新鲜的蔬菜或者水果，可以提高病人抵抗力。

心理素质差要增加自己的自信心，正面的鼓励自己来改善，当自卑的时候会引起人出现心理素质差，平时要多增加自己的性情爱好，到户外去做体育运动，每次锻炼的时候要在20分钟以上，可以做有氧运动或者是做瑜伽。心理素质差也有可能是先天性遗传方面的原因引起。