不是很严重的可以治疗的。一般需要1个月-3个月时间,病情严重者,甚至需要半年至一年或更长的时间。脑神经紊乱,大多数是由于精神紧张,压力过大,生活习惯欠佳而引起。
应放松心情,减轻压力,多参加体育锻炼,养成好的生活习惯。