病情分析: 这个皆可 就看个人喜好了,个人认为早起喝刺激胃,睡前喝增加肾或牙齿负担,白天喝最好。其实柠檬水这个东西没有硬性规定说一个星期要喝多少,重要的是每天都有喝,要坚持。
意见建议:如果你是一个急性子的人,要一两个星期就有效果的,那么现在就不要喝了,因为喝柠檬水不是一个短期美白的过程。
当然偶尔偷懒也是没什么大问题啦,不过养成了习惯就没什么问题。