问题分析:自己独处的时候就要想想一天给自己安排了什么计划,该做些什么。这样用工作或者别的事情代替了你思想的那种感觉了,习惯了合理安排时间做事。
这样依赖就会大大的减小了。我16岁外出就是这样过来的。叫天不应叫地不灵。所以要学会独立。意见建议:多跟同学同事交流。
现在的环境就比较适合你培养自己的独立性格。让自己不要闲下来。