指导意见:你好。你是通过什么判断腰部小关节错位呢?腰部小关节指的是椎体后的上下关节突小关节,一般是由韧带加固的,不会发生错位情况,但是长期劳损或者晚上容易产生小关节的炎症,引起疼痛感觉。
这种情况可以通过休息局部热敷,口服消炎止痛药物缓解症状。